Mesdames,
Un week-end entre filles à se dépenser et profiter pour se reconnecter à soi et à la nature.
Quoi de mieux pour cela d'alterner des sorties Trail et des séances de yoga, de méditation ou de respiration dans des décors absolument magnifiques en altitude.
Vous en connaissez beaucoup des sorties Trail ponctuées de massage et de séance de yoga au bord d'un lac à 2300 m d'altitude ?
Et tout cela sera conduit à un rythme modéré pour ne pas fragiliser les organismes.
Vous aurez également la capacité de vous faire masser à l'Auberge d+ et de récupérer au Spa.
Toutes les Séances Trail, yoga, méditation, respiration sont tenues par des professionnels qualifiés membre de notre Team d+ Trail.
Nous organiserons également des ateliers conférences autour des thématiques 100% féminines liées à la pratique du sport au féminin.
On a hâte de vous retrouvez lors de nos deux rencontres annuelles qui seront:
- du 12/05 au 16/05/21
- du 26/07 au 30/07/21
